Czy pomiar mocy w rowerze enduro ma sens? Michał Topór na przykładzie pomiarów Inpeak

Czym jest pomiar mocy w rowerze?

Dzisiejsi rowerzyści - tak amatorzy jak i profesjonaliści - korzystają z różnych urządzeń elektronicznych. Z pewnością jednym z najbardziej przydatnych (nie koniecznie najpopularniejszych - szczególnie wśród amatorów) jest pomiar mocy.

Pomiar mocy to urządzenie, które mierzy siłę, jaką rowerzysta przykłada podczas pedałowania. Moc jest mierzona w watach i jest dość dokładną miarą pracy wykonywanej w danym momencie. Pomiar mocy służy więc do ustalenia momentu obrotowego lub siły wywieranej przez rowerzystę podczas pedałowania. Dokonuje tego za pomocą czujników naprężenia, które są umieszczone w określonych miejscach - w zależności od rodzaju pomiaru mocy jaki wybierzemy, np.: tylna piasta, pedały, ramię korby, pająk korby czy oś pedałów.

Pomiar mocy jest uważany za jedno z najdokładniejszych narzędzi do oceny wysiłku fizycznego i planowania treningu, ponieważ dostarcza obiektywnych danych niezależnych od warunków zewnętrznych, takich jak wiatr, nachylenie terenu czy temperatura.

Pomiar mocy w rowerach to zaawansowane narzędzie, które rewolucjonizuje sposób, w jaki kolarze trenują i monitorują swoje osiągnięcia. Dzięki dokładnym i obiektywnym danym kolarze mogą lepiej zrozumieć swoją wydajność, planować bardziej efektywne treningi i osiągać lepsze wyniki.

Zalety pomiaru mocy

1. Dokładność i obiektywność: Moc jest obiektywną miarą wysiłku fizycznego, co pozwala na dokładne monitorowanie wydajności treningu.
2. Monitorowanie postępów: Regularny pomiar mocy pozwala na śledzenie postępów w treningu i ocenę skuteczności różnych programów treningowych.
3. Planowanie treningu: Pomiar mocy umożliwia precyzyjne planowanie sesji treningowych, określanie stref intensywności i monitorowanie obciążenia treningowego.
4. Analiza wydajności: Dane z mierników mocy można analizować za pomocą różnych aplikacji i oprogramowania, co pozwala na dokładną analizę wydajności i identyfikację obszarów do poprawy.

Rodzaje mierników mocy

1. Mierniki mocy w korbie (crank-based power meters): Instalowane na korbie roweru, mierzą moc generowaną przez kolarza bezpośrednio w miejscu, gdzie siła jest przekazywana na łańcuch. Przykłady to SRM, Quarq, i Power2Max.

2. Mierniki mocy w pedałach (pedal-based power meters): Zainstalowane w pedałach, mierzą moc generowaną przez kolarza bezpośrednio w miejscu kontaktu stopy z pedałem. Przykłady to Garmin Vector, Favero Assioma, i Powertap P1.

3. Mierniki mocy w piastach (hub-based power meters): Zainstalowane w tylnej piaście koła, mierzą moc generowaną przez kolarza w miejscu przeniesienia siły na tylne koło. Przykład to Powertap.

4. Mierniki mocy w ramionach korby (spider-based power meters): Instalowane na ramionach korby (pająku korby), mierzą moc generowaną przez kolarza na poziomie tarcz korbowych. Przykład to powermeter firmy ROTOR.

Miernik mocy w rowerze enduro?

Czy zawodnikom enduro przydaje się pomiar, skoro jeżdżą na czas w dół, a przejazdy między odcinkami nie są mierzone? Te, i kilka innych wątków, porusza Michał Topór w swoim filmie. Można w nim usłyszeć jak trenuje do zawodów enduro i DH, czy pomiar mocy się sprawdza i czy ma sens, oraz co sądzi o pomiarach mocy Inpeak.

Nie zdradzamy szczegółów - zachęcamy do obejrzenia filmu:

Michał w swoim filmie opiera swoją prezentację na bazie pomiarów mocy polskiej marki Inpeak - a tak się składa, że mamy te pomiary w ofercie... więc teraz kilka słów o nich.

Pomiary mocy polskiej marki Inpeak

Inpeak to polska firma specjalizująca się w produkcji mierników mocy do rowerów. Jest stosunkowo młodym graczem na rynku, ale szybko zdobywa uznanie dzięki precyzyjnym, trwałym i przystępnym cenowo produktom. Inpeak koncentruje się na dostarczaniu kolarzom narzędzi, które pozwalają na monitorowanie mocy podczas jazdy, co jest kluczowe dla poprawy wydajności i optymalizacji treningu.

Cechy i zalety mierników mocy Inpeak

1. Precyzyjny pomiar mocy: Mierniki mocy Inpeak są znane z wysokiej dokładności pomiarów, co jest kluczowe dla skutecznego monitorowania treningów i wydajności.
2. Łatwa instalacja: Produkty Inpeak są zaprojektowane tak, aby były łatwe w instalacji i użyciu. Mierniki mocy można zainstalować na różnych częściach roweru, w zależności od modelu.
3. Trwałość i niezawodność: Produkty Inpeak są wykonane z wysokiej jakości materiałów, co zapewnia ich trwałość i niezawodność nawet w trudnych warunkach.
4. Kompatybilność: Mierniki mocy Inpeak są kompatybilne z popularnymi systemami ANT+ i Bluetooth, co umożliwia łatwe połączenie z komputerami rowerowymi, smartfonami i aplikacjami treningowymi.
5. Przystępna cena: W porównaniu do innych marek na rynku, Inpeak oferuje swoje produkty w konkurencyjnych cenach, co czyni je bardziej dostępnymi dla szerszego grona kolarzy.

Rodzaje mierników mocy Inpeak

Inpeak ma w swojej ofercie pomiary mocy na ramiona korby i są to dwa rodzaje:

1. Inpeak Powercrank: Jest to miernik mocy montowany na ramieniu korby. To rozwiązanie pozwala na precyzyjny pomiar mocy generowanej przez jedną nogę, co jest często wybierane przez kolarzy szukających prostszego i tańszego rozwiązania.
2. Inpeak Dual-Sided Power Meter: Inpeak oferuje także mierniki mocy mierzące moc generowaną przez obie nogi, co pozwala na bardziej szczegółową analizę wydajności i równowagi mocy pomiędzy nogami.

Ogólnie, to wg nas mierniki mocy Inpeak są doskonałym wyborem dla kolarzy poszukujących precyzyjnych i niezawodnych narzędzi do monitorowania mocy podczas jazdy. Dzięki konkurencyjnym cenom, łatwej instalacji i wysokiej kompatybilności, Inpeak zdobywa coraz większą popularność zarówno wśród amatorów, jak i profesjonalnych kolarzy.

Jak zamówić i zamontować pomiar mocy Inpeak?

Pomiary mocy Inpeak sprzedawane są wraz z usługą montażu, co oznacza, iż nie ma możliwości samodzielnego montażu. Możesz kupić pomiar mocy na 2 sposoby:

• pomiar mocy z montażem na własnej korbie
• pomiar mocy zamontowany na nowym ramieniu korby (kupujesz pomiar i ramię/ramiona)

Kroki zamówienia są następujące:

1. Przeglądasz naszą ofertę pomiarów mocy Inpeak (<-- kliknij w link)
2. Składasz zamówienie na interesujący Cię pomiar
3. Jeżeli wybrałeś pomiar mocy z montażem na własnej korbie, to po zamówieniu kontaktujemy się z Tobą i ustalamy jaki i kiedy prześlesz do nas ramię/ramiona korby. 

Trening MTB z pomiarem mocy

Na koniec zapraszamy do zapoznania się z filmem z kanału Train For Skills, który traktuje o tym, w jaki sposób wykorzystać pomiar mocy w treningu na rowerze MTB lub pod zawody MTB.